黃帝外經

順逆探原篇第二

005文

伯高曰:『餘知之矣。

陰中有陽,殺之內以求生乎?

陽中有陰,生之內以出死乎?

餘與帝同遊於無極之野也。』

岐伯曰:『逆而順之,必先順而逆之。

絕欲而毋為邪所侵也,守神而毋為境所移也,練氣而毋為物所誘也,保精而毋為妖所耗也。

服藥餌以生其津,慎吐納以添其液,慎勞逸以安其髓,節飲食以益其氣,其庶幾乎?』

 

 

 

 

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