【黃帝內經、素問卷第二十一】

【六元正紀大論篇第七十一】

【042文】

必抑其運氣，資其歲勝，折其鬱發，先取化源。

無使暴過而生其病也。

食歲榖以全真氣，食間榖以辟虛邪，歲宜鹹以緛之而調其上，甚則以苦發之以酸收之而安其下，甚則以苦泄之，適氣同異而多少之，同天氣者以寒清化，同地氣者以溫熱化。

用熱遠熱，用涼遠涼，用溫遠溫，用寒遠寒，食宜同法，有假則反此其道也。

反是者病作矣。

 

 

 

 

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